09. März 2022
Marco und Philipp gehen zu Beginn auf eure Rückfragen ein. Danach dreht sich alles um das "Snacken".
Was zeichnet einen Snack aus, wie sollten seine Bestandteile sein, was für eine Funktion hat er und was sind unsere Lieblinge.
Eure Fragen
Snacks
Weitere Podcast-Episoden
Das könnte dich auch interessieren
22. April 2023
100 Liegestütze: Dein Weg von 0 auf 100 Wiederholungen. Egal, ob du gerade erst anfängst, Liegestütze zu lernen oder ob du deine Liegestütz-Performance verbessern möchtest - diese Folge ist perfekt für dich! Unser Podcast zu Liegestütze
22. Februar 2023
In dieser Folge zeigen wir Dir, wie du mithilfe von Kälte- und Wärmebehandlungen das Beste aus deinem Körper herausholst.
Egal, ob Profisportler oder ein Hobbyathlet, du wirst von diesen Tipps und Tricks profitieren.
- Kälte oder Wärme? Unterschiede und wann Du was anwenden solltest
- Effekt von Thermotherapie auf Training und Regeneration
- Praxistipps zur Anwendung und empfehlenswerte Dosierung
- Unsere persönlichen Erfahrungen
09. März 2022
Marco und Philipp gehen zu Beginn auf eure Rückfragen ein. Danach dreht sich alles um das "Snacken".
