Bergfest Fitness Podcast Cover

#33 Menstruation - Beschwerden erkennen, Ursachen deuten

17. August 2022

  • 08:00 Das prämenstruelle Syndrom (PMS) 
  • 14:45 Schmerzen vor der Periode: Stagnation in der Blutbildung und Leber.
  • 20:00 Die großen 3 Problemfelder:
  • Leber - Stagnation.
  • Milz und Magen - Schwäche der Mitte. 
  • Leber - Blutmangel
  • 28:00 Selbstdiagnose - Durch Analyse von Blut und Zykluslänge

 

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Das bedeutet, dass wir Herausforderungen nur lösen können, wenn wir sie erkennen und offen damit umgehen. Heute sprechen wir über unsere beruflichen und persönlichen Erfolge und Herausforderungen aus dem Jahr 2022 und wie sie unsere Arbeit mit unseren Kunden beeinflusst haben. 

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