04. März 2023
Philipp:Herzlich willkommen zum Bergfest Podcast. Heute hat der Marco einen kurzen Hack für euch, wie ihr eure Nacken Schmerzen loswerden könnt. Also wenn ihr regelmäßig oder auch häufiger einfach nur von Nackenschmerzen geplagt seid, hört gut zu, denn Marco hat einen Geheimtipp für euch.
Vertiefende Podcast-Episoden:
Podcast Episode 7: Nackenschmerzen
Philipp: Marco! Erzähl mal, was macht man am besten bei Nackenschmerzen?
Marco: Also wenn ihr ganz faul seid und jetzt noch nicht euren Fokus auf Training und Ernährung legen könnt oder wollt, könnt ihr definitiv mit einem Nahrungsergänzungsmittel euren Nackenschmerzen entgegenwirken.
Philipp: Es gibt die Wunderpille Marco! Gibt es die Wunderpille?
Marco: Ja, es gibt die Wunderpille gegen Nackenschmerzen und zwar wäre das ein Magnesium Präparat.
Philipp: Was für eins?
Marco: Viele Leute sagen, wenn ich Magnesium empfehle, sagen sie kriegen Durchfall von Magnesium. Das ist dann immer das Zeichen, dass es ein schlechtes Magnesium in der Regel ist. Wenn ich dann frage was für ein Magnesium das war, dann ist es immer ein Magnesium Carbonat oder ein Magnesium Oxid gewesen, also zwei sehr mindere Formen von Magnesium und wenn ihr ein gutes Magnesium Präparat in der Apotheke finden wollt oder im Internet finden wollt, dann solltet ihr nach einem Magnesium Citrat suchen.
Ein Produkt, was primär auf den Muskel geht. Diese Form sorgt dafür, dass Muskeln weniger krampfen, sich Muskeln entspannen und dadurch in der Regel euer fester Nacken, ihr habt viel Spannung im Nacken, dass diese Nackenschmerzen weniger werden.
Das ist alles.
Philipp: So einfach, kann sein
Marco: Danke, dass ihr zugehört habt.
Philipp: Heute doch mal die Wunderpille wunderbar.
Marco: Liebe Leute war schön mit euch gesprochen zu haben, diese schöne Höhererfrage: Was kann ich tun, wenn ich Nackenschmerzen habe?
Ohne viel Aufwand zu betreiben.
Philipp: Und wir freuen uns, wenn ihr nächstes mal wieder einschaltet beim Bergfest.
Und wenn ihr noch ein bisschen mehr zum Thema Nackenschmerzen wissen wollt, dann könnt ihr auch gerne in unsere Folge 6 reinhören die ist nämlich ein bisschen länger nur vom Thema Nackenschmerzen, was man alles machen kann, um die Nackenschmerzen loszuwerden und woher die Nackenschmerzen auch kommen.
Also wenn ihr euch da vertiefen wollt, gerne reinhören in die Podcast Folge Nummer sechs und bis dahin wünsche ich eine gute Zeit.
Marco: Machts gut und teilt das gerne mit all denjenigen, die auch Nackenschmerzen haben.
Die sind es euch dankbar.
Bis dahin
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