Wer nicht plant, plant zu scheitern. 

Ich zeige allen Menschen, die beim Umsetzen ihrer Ziele Probleme haben, in einem kostenlosen Beratungsgespräch, ihre Potenzielle auf. 

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Krafttraining

Ernährungsberatung

Regenerationsmanagement

Pläne bestehen aus Erwartungen. 

Erwartungen an dich selbst werden durch dein Umfeld, deine Historie und dein Wissen beeinflusst. 

Für ein gutes Erwartungsmanagement brauchen wir Erfahrung.

 

Was sind deine Ziele in Training, Ernährung und Regeneration? 

Gelingt es dir, deine Ziele zu erreichen? 

Was für Fragen ergeben sich auf dem Weg zu deinen Zielen? 

Wie viel Zeit priorisierst du innerhalb deines Alltags für das Erreichen deiner Ziele? 

 

Du kannst die Lösung nach deinen Fragen selbstständig suchen. Das ist legitim, doch erfahrungsgemäß eine zeitintensive Suche mit überwiegend unbefriedigenden Erlebnissen. 

Geht es dir genauso? 

 

Ich zeige allen Menschen, die beim Umsetzen ihrer Ziele Probleme haben, in einem kostenlosen Beratungsgespräch, ihre Potenzielle auf. 

In 30 Minuten: 

- Strukturieren wir deine Themen

- Ordnen sie in der Umsetzbarkeit ein

- Besprechen mögliche individuelle Lösungswege 

 

Mit dem Ziel, dir eine Möglichkeit aufzuzeigen, wie du von Tag 1 und in jeder Trainingswoche Fortschritte machst. 

Konstante Fortschritte für schnellere und größere Erfolge! 

Nutze die Möglichkeit des kostenlosen 30 minütigen Beratungsgesprächs und buche deinen Termin! 

 

Bild: Stimmung bei Planung und Fortschritt im Training.

Marco Giglio

Studienrat, Sportwissenschaftler, lizensierter Personal Trainer

Ich hoffe, dass dir der Artikel weitergeholfen hat. Wenn du neugierig auf deine eigenen Potenziale rund um Training, Ernährung und Regeneration bist, vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch. Als qualifizierter Personal Trainer in Frankfurt am Main zeige ich dir, wie wir deine Ziele erreichen.

Telefon: +49 156 784 395 15
E-Mail: kontakt@marcogiglio.com

Personal Training und Fitness Blog

Hier werden wöchentlich Themen rund um Training, Ernährung und Regeneration behandelt.

Themen, die auf Erfahrungswerten meiner Arbeit als Personal Trainer und Ernährungsberater und dem Austausch mit meinen Trainingspartner*innen sowie Mentoren*innen und Kollegen*innen basieren.

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Krafttraining Regenerationsmanagement Nahrungsergänzung Schmerzbehandlung Akupressur Prävention Rehabilitation Ernährungsberatung Mentalität Prävention

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